Smoothie de mango y aguacate en tazón

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recipe.ingredients

– 2 tazas de trozos de mango congelados – ¾ de taza de leche “Real California Milk” con bajo contenido de grasa o leche sin lactose “Real California” – ½ aguacate maduro, sin semilla y cortado en trozos – 1 banana – 1 taza de yogurt natural “Real California” y yogurt adicional para decorar – 1 cucharada de miel – 1 cucharada de semillas de chía – 1⁄4 de taza de escamas de coco sin azúcar – ½ taza de arándanos – ½ taza de frambuesas :Leche sin Lactosa, snack recipe.find-buy

recipe.directions

1. Coloca el mango, el aguacate, la banana, el yogurt, la leche y la miel en una licuadora y licúa hasta alcanzar una textura uniforme. Divide la preparación entre 2 tazones.

2. Coloca encima de cada tazón frambuesas, semillas de chía, arándanos y escamas de coco, y rocía con un poco más de yogurt.

Por Orden:

Rinde 2 porciones

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